书通网

当前位置:首页 > 耕耘 >

西兰花奶油浓汤的制作方法

时间:2021-09-14来源:苹果新文科普知识

主料:

西兰花(120克)、土豆(120克)、奶油(60克)

辅料:

盐(2克)、水(适量)、黑儿童癫痫病广西哪家医院看的好胡椒(适量)、冰糖(7克)

做法步骤:

1、准备所有用物,西兰花洗净焯水,土豆洗净去皮。

2、加入水至最低刻度线至800毫升,启动米糊功能。

3、成糊后自动进入煮沸功能,待整个程序结束,撒上盐癫痫发作后产生幻觉怎么应急处理,将黑胡椒粒磨粉搅抖匀均。

4、倒入碗内,进行拉花。

5、先将奶油用筷子画出二个半圈,然后用筷子头部点出小圆点,拉花样子可随意变化。

6、拉花时浓汤尽可能不要再搬动,不然容易散形。

西兰花的热武汉到哪治癫痫病好量(卡路里)28千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌抗癌、清热解渴、抗衰老等功效;可与墨鱼、牛肉、虾搭配;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维癫痫病是遗传病吗生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与黄瓜、肥牛、牛腩搭配;与柿子、螃蟹、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;

奶油的热量(卡路里)879千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

上一篇:獭兔养殖技术分析(6)

下一篇:春日暖阳晒出健康好身体

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。