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家常熟虾寿司简单步骤

时间:2021-09-14来源:苹果新文科普知识

主料:

三文鱼(200克)、虾(6只)、寿司米(1.5杯)、寿司紫菜(2小片)

辅料:

牛油果(1个)、寿司生姜(适量)、寿司醋(2茶匙)、柠檬汁(数滴)、寿司酱油(适量)、绿芥末(适量)

做法步骤:

怎样才是难治癫痫?1、材料图。

2、锅中加少许盐和柠檬汁煮沸。

3、煮水的时候处理虾。用牙签延虾线位置插入,从尾部穿出,把虾固定好。牙签位置差得不好的话,煮熟以后会不方便取出。

4、水沸后放入虾,变为红色后捞出,去掉牙签。

5、剥掉虾壳至最后一节,只剩虾尾部分。

6、在虾的腹部用刀尖一点一点将虾从虾尾到虾头由中间划开。

7、这个时候再用水清理虾线。

8、为了美观癫痫病的孩子吃药期间又发病了怎么办,将虾头多余的部分切掉。

9、这样熟虾就做好了。

10、三文鱼切片。我切得太厚了,开店的要是切这么厚就亏死了。

11、牛油果切片。

12、熟虾用厨房纸吸干水分。

13、戴上一次性手套,沾水。

14、取一小团饭,手势如图。

15、边转边握紧。

16、完成。

17、在虾底部涂少许芥末,将虾贴到饭团上,压紧。<癫痫病可以熬夜吗/p>

18、在虾底部涂少许芥末,将虾贴到饭团上,压紧。

19、寿司帘用保鲜膜包好。

20、紫菜上均匀铺好寿司饭。

21、反过来,铺上牛油果和三文鱼。

22、先卷起一半,握紧。

23、再整个卷好,收紧。

24、切去两边以后,均匀切成六块。

25、这样就完成了。

三文鱼的热量(卡路成都小儿癫痫病医院,治疗经验分享里)133千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;具有降低血脂、防治心血管疾病、预防慢性病等功效;可与芥末、柠檬、蘑菇酱搭配;与浓茶相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)93千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有增强体免疫力、补肾壮阳、抗早衰等功效;可与西兰花、丝瓜、燕麦搭配;与葡萄、山药、浓茶相克,同食可能会引起不适;

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