书通网

当前位置:首页 > 志向 >

零失败的百香果戚风蛋糕

时间:2021-09-14来源:苹果新文科普知识

主料:

鸡蛋(3个)、牛奶(30克)、黄油(20克)、低筋面粉(60克)、百香果(2个)、白糖(45克)、盐(1克)

做法步骤:

1、百香果用滤网取汁!种子可以留下泡茶喝!不要浪费了!。

2、百香果汁备用!。

3、黄油喝水融化,加入牛奶搅拌均匀!。

4、蛋清跟蛋黄分开,蛋清容器必须无水无油!。<癫痫大发作对身体的危害/p>

5、蛋黄加入15g糖搅拌至糖融化。

6、蛋黄加入备好的黄油牛奶混合均匀。

7、分两次筛入低粉,看面糊情况可调整用量。

8、搅拌好的面糊加入备好的百香果汁,再次搅拌均匀。

9、蛋清加入一克盐低档打发至有鱼泡眼。

10、糖粉分三次加入,一共是30g, 高档打发至干性。

11、取三分之一蛋白加入面糊中上下搅拌均匀。

12、再将蛋糊倒入剩余的三分之二的蛋白霜里,上下搅拌均匀。

13、动作要轻得了癫痫病吃药能好吗盈,以免消泡,蛋糕会坍塌。

14、将蛋糊倒入面包机桶里,震出大气泡。

15、启动面包机蛋糕键,时间增加至50分钟。

16、出炉,脱模,晾凉。

17、成品!。

18、切块品尝,很松软,有淡淡的百香果味,比较特别的口感。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与辣椒、茼蒿、肥牛搭配;与甲鱼 、糖精、消炎片相克癫痫小孩的饮食食谱和菜单,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与黑豆、草莓、桃搭配;与菜花、金桔、杨梅相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同癫痫是怎么诱发的食可能会引起不适;

百香果的热量(卡路里)97千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

上一篇: 没有了

下一篇:凉拌木耳的详细步骤

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。