书通网

当前位置:首页 > 探究 >

这才是南瓜戚风蛋糕最好吃的做法

时间:2021-09-14来源:苹果新文科普知识

主料:

低筋面粉(150克)、南瓜(120克)、鸡蛋(4只)

辅料:

白糖(20克)、盐(1克)、白醋(1克)、黄油(10克)、奶油奶酪(15克)儿童抽搐症状会流口水吗、色拉油(5克)

做法步骤:

1、南瓜带皮放入微波炉叮10分钟,拿出来用调羹压成南瓜泥备用。

2、黄油放入微波炉叮20秒融化。

3、融化的黄油中加入低筋面粉和已经蛋清分离的蛋黄,搅拌均匀。

4、这是分离好的蛋清,用搅拌器打聊城癫痫哪家医院好发,过程中分3次加入细沙糖,打成膏体状的。

5、蛋白加入到之前拌好的蛋黄面粉中。

6、搅拌均匀,搅拌的时间不要太长,不然发好的蛋清会垮掉!。

7、倒入电饭煲,选择蛋糕模式,开始。(普通电饭煲15分钟就OK了)。

8、当当当当,成品出炉喽。卖相不咋地但味道还是蛮好的!。

长沙哪家癫痫医院比较好

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

南瓜的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌治癌、清热解毒、降血糖等功效;可与西安哪个医院癫痫好枣、莲子、排骨搭配;与虾、鲣鱼、青蟹相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与百合、羊排、圆生菜搭配;与牛奶、豆浆、菠萝相克,同食可能会引起不适;

上一篇:6寸可可戚风蛋糕-有详细操作过程图哦

下一篇:手抓饼这样做超好吃

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。