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怎么做鲜鱿玉米笋简单又好吃

时间:2021-09-14来源:苹果新文科普知识

做法步骤:

<胎儿会遗传癫痫吗p>1、食材:玉米笋罐头盒鲜鱿鱼。

2、将鲜鱿鱼择洗干净,去红衣,切刀花。

3、放入盘子里,加入适量的食癫痫吃什么比较好盐,腌制一会。

4、焯烫一下。

5、将罐头里面的玉米笋洗净。

6、准备芡汁(适量的调秦皇岛癫痫怎么治,这里治疗效果好味鸡汁、砂糖、生粉、胡椒粉和清水拌匀)。

7、热油锅,爆香蒜末。

8、放入玉米笋,煸炒一会。

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9、放入鲜鱿鱼。

10、倒入芡汁。

11、煸炒至收汁,即可上碟关火。

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