书通网

当前位置:首页 > 喜悦 >

新鲜铁皮石斛怎么吃 新鲜铁皮石斛的吃法(图)

时间:2021-05-27来源:苹果新文科普知识

新鲜的铁皮石斛要怎么吃才正确呢,铁皮石斛鲜食之益处在于汲取自然之精华,获取食物之本源。现代医学证明:鲜食可以清热、养阴、生津,可摄入大量石斛多糖和石斛碱,清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢,下面就跟一起去看看新鲜的铁皮石斛的几种吃法。

抽搐是什么引起ng>一、鲜吃:取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。(功效:强阴益精、开胃健脾。)

二、煎汤:洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟,后放入1-2克西洋参再煮30分钟,可重复煎煮,连渣食用。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”(功效:补虚养阴,清热。)

三、泡茶:北京癫痫病十佳医院strong>洗净后切薄片,用开水冲泡后饮用,可重复冲泡,连渣食用。(功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)

四、熬膏:洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。(功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。)

五、浸酒:洗净切碎拍破、单味或和其太原哪里治疗癫痫病更好他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可食用。(功效:补肾养阴、生精祛风。)

六、入膳:洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时,连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。(功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。)

七、榨汁:洗净加适量纯净水榨汁,渣可吞食。

河南癫痫病医院选择标准>食用量:正常保养每天10到20克,治疗每天30克左右。

保存方法:新鲜铁皮石斛需用冰箱冷藏。

食用人群:除了有严重脾肾阳虚症状病人,大部分人都可食用。

养花,就找!

上一篇:阳台养花如何遮阳 阳台养花技巧和注意事项(图)

下一篇:阳台种韭菜的方法

友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。