书通网

当前位置:首页 > 德甲 >

备孕期间如何运动提高生育能力?

时间:2019-10-09来源:黄山新闻网

运动是否能帮助男性备孕成功?备孕期间如何运动?运动能改变什么?这些问题成为很多准爸爸的困扰,下文小编就给大家带来孕前运动必要性和常识介绍。

男性不育在很多家庭中并不少件,其中死精、少精、无精三大“精子问题”成为不育主因。而一项新的研究显示,与运动量小或运河北哪个医院治疗癫痫病好动量过大的男性相比,进行有规律适量运动的男性,其体内的精子较有“活力”。

适量运动可增加精子“活力”

随着社会发展和生存环境的竞争日益激烈,人们工作的压力也越来越大,加之环境的恶化以及生活方式的改变,与男性治疗癫痫病最好药生殖有关的疾病逐年增加。

原本应在60岁以上才出现的更年期症状已经出现在40岁左右的男性身上,80%的患者延误就诊,错过最佳治疗时机。其实,男性不育多是因为精子“没活力”,适量的运动可增加精子“活力”。

日本山口大学的研究人员对215位男性癫痫治疗有哪些方法的精液样本以及运动情况进行了分析。他们根据这些男性的平常运动量的高低,把他们分为三组,即运动量过大、适量运动和运动量小。

研究结果显示,平均来说,适量运动组的男性精子活力最好,只有14、3%的人精子的活力低于40%。而大运动量的男性中,有31%的人精子活力低于乐山治疗癫痫病哪家医院专业40%,进行小运动量者,则有27%的人精子活力低于40%。

研究人员指出,健康的生活方式有助于促进生殖系统健康,而运动更为重要。但只有进行适量运动,才能提高精子的活力。备孕期间的男性适当运动配合口服育之缘片可提高精子质量和生育能力。

上一篇:二战日本造原子弹失败 因缺少金属铀和钚

下一篇:宝宝中暑怎么办?宝宝中暑降温措施

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。