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榛子和板栗有什么区别

时间:2019-08-07来源:黄山新闻网

榛子和板栗都是坚果家族中的一员,榛子和小的野生板栗是长得极其相似的,所以有很多人把榛子和板栗混为一谈。但是熟悉这两种坚果的人就知道榛子和板栗是存在很多差异的

榛子和板栗都是坚果家族中的一员,榛子和小的野生板栗是长得极其相似的,所以有很多人把榛子和板栗混为一谈。但是熟悉这两种坚果的人就知道榛子和板栗是存在很多最佳的治疗癫痫病的时机差异的,下面就和小编一起来了解一下吧。

榛子和板栗有什么区别

1、色泽:虽然榛子和板栗都是咖啡色,榛子壳的颜色略浅,像是加了奶油的咖啡,而板栗壳颜色深,像是牛奶巧克力的那种颜色。

2、质地:榛子壳非常硬,像是核桃壳那种,而板栗壳比较软,指甲就可以掐破。郴州癫痫病小发作治疗

3、纹路:榛子和板栗上面都有竖纹,但是榛子的纹路很突出,很明显,板栗上的纹路则非常细,也不明显。

4、味道:榛子具有一种天然的香气,果仁油脂含量高,吃起来香脆粉滑,而且余味绵绵。板栗剥开后没有榛子所具有的香气,但是板栗软而且甜味较重,没有油腻感。

5枕叶癫痫病能治疗吗、功效:榛子富含油脂,有利于脂溶性维生素在人体内的吸收,对体弱、病后虚赢、易饥饿的人都有很好的补养作用。中医认为,榛子有补脾胃、益气力、明目健行的功效,并对消渴、盗汗、夜尿多等症有益。板栗性味甘寒,有养胃健脾、补肾强筋的功用,生食板栗还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。栗子所含高淀粉质可提供高热量,而钾有助维持正常心跳规律,纤维素则能东莞市第三人民医院癫痫科好不好强化肠道,保持排泄系统正常运作。栗子还对辅助治疗肾虚有益。

吃榛子和板栗的注意事项

1、榛子和板栗都不适宜生吃,生吃榛子和板栗都不容易消化。

2、榛子和板栗都不适宜吃太多,吃太多容易引起消化不良,便秘。榛子吃太多还容易影响食欲。

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